Forza in ogni passo

Che tu sia in servizio attivo, in pensione o un veterano, siamo qui per sostenere i tuoi obiettivi di salute e stile di vita. La nostra piattaforma offre un approccio personalizzato all’alimentazione, al fitness e al benessere mentale per aiutarti a rimanere pronto per la missione.

Letture incentrate sulla missione

I nostri e-book offrono una guida pratica, strategie di fitness e tecniche di resilienza mentale pensate per i militari. Scopri i consigli degli esperti quando e dove vuoi.

Piani di fitness tattici

Impara le routine di allenamento studiate per ottenere il massimo delle prestazioni fisiche, sia che tu ti stia allenando per una missione, sia che tu stia mantenendo la tua salute.

Tecniche di forza mentale

Scopri le strategie di mindfulness e di riduzione dello stress che hanno dimostrato di migliorare la resilienza in ambienti ad alta pressione.

Il tuo arsenale della salute

La nostra suite di app ti aiuta a tenerti in forma, a monitorare i progressi e a raggiungere i tuoi obiettivi di salute. Costruite per le esigenze della vita militare, queste app ti permettono di essere sempre pronto per la missione.

Inseguitore FitForce

Registra gli allenamenti, monitora i progressi e fissa nuovi obiettivi di fitness.

RestEasy Sleep

Migliora il tuo riposo e il recupero con cicli di sonno personalizzati.

Nutrizione da battaglia

Personalizza il tuo piano alimentare per ottimizzare l'energia e il recupero.

Alleviare lo stress da combattimento

Impara le tecniche di mindfulness e gli strumenti di gestione dello stress.

Risolutezza del ferro

Rock

Alimenta la tua concentrazione

La musica che alimenta i tuoi allenamenti, calma la tua mente e ti mantiene motivato. Sintonizzati su playlist di ispirazione militare pensate per la concentrazione e la resistenza.

La forza della conoscenza

Rimani informato con gli articoli degli esperti su fitness, salute mentale e benessere militare. Che tu voglia migliorare la tua resistenza o affrontare lo stress, ti copriamo noi.

Recenti

Massimizza la tua formazione

Scopri le strategie per aumentare la tua forza e la tua resistenza.

Master Stress sul campo

Impara tecniche comprovate per gestire lo stress in ambienti ad alta pressione.

Nutrizione tattica

Capire come la giusta alimentazione possa migliorare le prestazioni e il recupero.

Carburante per la lotta

Le nostre ricette sono pensate per darti il giusto apporto di proteine, carboidrati e grassi sani. Facili da preparare e ricche di nutrienti, sono perfette per uno stile di vita militare attivo.

Facile e veloce

Pasti veloci che non sacrificano la nutrizione, ideali per gli impegni.

Dolce delizia

Ricette pensate per migliorare i livelli di energia e favorire il recupero muscolare.

Adattabile alle tue esigenze

Piani pasto personalizzabili per adattarsi alle preferenze alimentari e agli obiettivi di fitness.

Allenati come un professionista

Ottieni l’accesso esclusivo ai video di allenamento. Dagli allenamenti tattici al condizionamento mentale, i nostri video ti aiutano a essere pronto a tutto.

Il tuo supporto esperto

Lavora con personal trainer che comprendono le esigenze della vita militare. Che tu ti stia preparando per una missione o che tu voglia tenerti in forma a casa, noi ti abbineremo a un personal trainer che sa il fatto suo.